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ヒゲが濃くなる原因は？
生まれたときから髪の毛が生えそろっている子供はいても、生まれたときからヒゲが生えそろっている子供はいません？たとえ現在、ヒゲで悩んでいる成人男性でも生まれたその場からヒゲが濃かった人は居ないはずです。ここでは、ヒゲが濃くなる要員をあげていきます。
ヒゲが濃くなる原因として考えられる二つの働き
- 男性ホルモンの分泌量増
- 保護本能
一般的にヒゲが濃くなる原因として考えられるのは上にあげた二つです。その中でも男性ホルモンの分泌量増は、ヒゲが濃くなってしまった９割以上の男性に当てはまる原因です。
なぜ男性ホルモンの分泌量が増えるのか紐解いていきましょう。一般的に男性は成人していく過程で男性ホルモンの分泌量が増えます。声変わりをしたり陰毛・腋毛が生えるのもその影響です。成長とともに男性ホルモンの分泌量が増えバランスが不安定になると、ヒゲやすね毛などの体毛が濃くなったり髪の毛が抜け落ちるという現象が起きます。
これは体質や遺伝などが関係しているため完全に抑えるには脱毛以外にありませんが、予防策は規則正しい生活を心がけ十分な睡眠をとる、ストレスを溜め込まない、性生活を控えるなどの方法があります。特に不規則な生活リズムになりがちな現代社会においてヒゲの濃さに悩む男性が増えている事から、生活サイクルの影響は大きいといえます。サプリメントで男性ホルモンを抑制する事も可能ですが、抗男性ホルモン成分を含んだサプリメントを服用する事により副作用がでこともあります。
次に保護本能による影響です。人間の体毛は、体を保護するための鎧です。わかりやすい例として鼻毛があります。空気が汚いところで生活をしたり喫煙をしていると鼻毛の伸びが早くなります。これと同じようにヒゲも保護本能が働き濃くなる事があります。煙草を吸う人はヒゲが濃くならないように禁煙をする。禁煙が出来ない人や空気が汚いところで長時間過ごすことがある人は、こまめに洗顔をするように心がけましょう。
